Batidos Detox para Verano, sus importantes beneficios
Los batidos detox para verano son una excelente opción para refrescarte y desintoxicar tu cuerpo. Os dejamos con un listado de los batidos que más recomendamos para estos meses de calor. Batido Verde Detox El batido verde detox combina espinacas, manzana verde, plátano, agua de coco, limón y jengibre para ofrecer una potente mezcla de […]
Ensaladas de verano, la mejor foma de refrescarse comiendo
Las ensaladas de verano son una opción refrescante y saludable para los días donde el calor aprieta, por eso, os dejamos varias recetas para que innovéis con unas deliciosas ensaladas: Ensalada de Sandía y Queso Feta Ingredientes: 2 tazas de sandía en cubos 1 taza de queso feta desmenuzado 1/2 taza de menta fresca picada […]
Lechuga Iceberg ¿Merece la pena consumirla?
En el mundo, la lechuga es la verdura más consumida, pero existe una gran variedad. Entre ellas, está la lechuga Iceberg, que cuenta con características muy particulares en comparación con los otros tipos de lechuga. Algunas de estas cualidades hace que nos cuestionemos en cuanto a su consumo. En el siguiente post te mostramos todo […]
Tipos de Legumbres | Beneficios y Propiedades
La base de una alimentación consiste en complementar la dieta con minerales, grasas naturales y vitaminas. Todos estos aspectos los encontrarás en un solo alimento que son las legumbres. Debido a su excelente composición le aporta muchas ventajas al organismo. De manera que, para que conozcas un poco más de este maravilloso alimento hemos preparado […]
